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La fatigue de compassion, vous connaissez?

Parce que vous êtes nombreux et nombreuses ici à vous prendre soin de vos mamans, j’ai cru bon de partager avec vous un article sur la fatigue de compassion, que je ne connaissais pas.

Le titre, déjà révélateur en soi, fait référence justement à ce trop-plein d’émotions lorsque nous sommes dépassés par les souffrances de l’autre.

Comme le dit si bien l’article, tout ça rappelle la consigne de porter le masque à oxygène sur soi avant de porter secours aux autres.

Je ne peux qu’imaginer combien ce n’est pas facile d’assister vos proches dans la maladie, alors tant mieux si cette lecture vous donne des pistes pour prévenir ladite fatigue, ou encore des outils pour y remédier.

@diba et @Louloune: ce petit bout de texte pourrait vous intéresser, juste ici.




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