Ménopause prématurée

Bonjour à toutes,

J'ai subi une hystérectomie et ovariectomie il y a maintenant 2 semaines et vais donc être ménopausée.
Je connais les effets mais j'aurais voulu savoir s'il y avait d'autres jeunes femmes (j'ai 33 ans) qui avaient subit ca, pour des conseils sur comment gérer les symptômes, des astuces, etc... 
 Je ne pourrai pas avoir d'hormones de remplacement car je vais avoir de la chimio. Peut-être que je pourrais en prendre une fois la chimio terminée? Mais là encore, n'y a t-il pas des effets indésirables?
Merci pour vos réponses!

Cecile

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